Síntomas comunes de alergia y cómo podemos ayudar

La Fundación de Asma y Alergia de América informa que más de 50 millones de estadounidenses sufren de diferentes tipos de alergias cada año. Los síntomas de las alergias pueden variar de irritantes a debilitantes. Los pacientes con alergias a menudo se presentan con estornudos, ojos rojos, hinchados y con picazón, congestión nasal, sibilancias, urticaria (parches elevados en la piel) y erupciones cutáneas. Las reacciones alérgicas graves, llamadas anafilaxia, pueden poner en peligro la vida.

Afortunadamente, los profesionales médicos pueden ayudar a reducir estos síntomas. Los médicos dedicados de TexomaCare Urgent Care, ubicado en Denison, Texas, se enorgullecen de brindar alivio a quienes padecen diversas alergias comunes.

Tipos de alergias y sus síntomas

Alergias Ambientales

Si está experimentando o ha experimentado alérgenos estacionales, ¡sepa que no está solo! Los alérgenos comunes incluyen hierba, moho, ácaros del polvo y árboles. Los síntomas incluyen picazón, ojos rojos, estornudos, sibilancias y dolor de cabeza. Si bien los síntomas de la alergia estacional pueden ser frustrantes, hay ciertos pasos que puede seguir si los sufre.

Consejos para manejar las alergias ambientales:

  • Tenga en cuenta la hora del día. El polen de hierba tiende a circular por la mañana, por lo que minimizar el tiempo al aire libre por la mañana puede ayudar a quienes padecen alergias al polen.
  • Fíjate cuando estés dejando entrar el aire exterior. Muchas alergias estacionales están relacionadas con el aire libre. Trate de mantener cerradas las ventanas de su casa y de sus autos, especialmente cuando note que sus alergias están actuando.
  • Enmascarar. El uso de una máscara contra el polen puede ayudar a reducir la irritación al realizar tareas al aire libre, como cortar el césped y la jardinería.

Alergias animales

Las alergias a las mascotas suelen ser una reacción exagerada del sistema inmunitario a la exposición a la caspa de un animal (escamas de la piel o el pelo). Los síntomas son similares a los de las alergias estacionales, como picazón en los ojos y secreción nasal. Si desea tener un amigo peludo en su vida pero no le gusta la forma en que lo afecta, puede haber formas de controlar su alergia, según la gravedad.

Consejos para controlar las alergias a los animales:

  • Trate de no tener mascotas en el dormitorio. Por muy tentador que sea acurrucarse con su amigo peludo, puede ser muy difícil dormir bien por la noche si hay caspa en la funda de la almohada o en las sábanas. Incluso si no duermes con tu mascota, pero la dejas en la habitación durante el día, la caspa puede quedar atrapada en las fibras de las sábanas e irritar a las personas alérgicas.
  • Lava tus manos. Puede sonar simple, pero muchas reacciones alérgicas ocurren cuando la caspa se introduce en la entrada del cuerpo, como los ojos, la nariz y la boca. Lavarse las manos después de jugar con sus mascotas puede ayudar a prevenir el contacto con estas zonas.
  • Limpia a tu mascota. Lavar, cepillar y peinar a tu mascota regularmente puede ayudar a eliminar el exceso de caspa. Idealmente, alguien en su hogar sin alergias completará esta tarea. Si eso no es posible, intente usar guantes y una máscara contra el polvo mientras baña a su mascota.
  • Pregúntele a su médico acerca de la inmunoterapia. Las vacunas contra la alergia pueden ser particularmente efectivas para desarrollar anticuerpos y combatir las alergias a los animales. Hable con su médico acerca de los tratamientos médicos para las alergias a las mascotas.

Alergias a los Alimentos

Las alergias alimentarias son una reacción del sistema inmunitario al tocar, oler o comer alimentos. Los alérgenos alimentarios comunes incluyen la leche, los huevos, los cacahuetes, los frutos secos, los mariscos, el pescado y el trigo. Las alergias a los alimentos son diferentes de las sensibilidades a los alimentos, que tienden a ser reacciones gastrointestinales a los alimentos. Las sensibilidades a los alimentos son menos graves y no ponen en peligro la vida.

Las reacciones alérgicas a los alimentos pueden tener síntomas similares a las alergias estacionales o animales. Sin embargo, también hay síntomas más graves de una reacción alérgica, como una hinchazón extrema que puede bloquear las vías respiratorias y convertirse en una amenaza para la vida. Aunque actualmente no existen curas para las alergias alimentarias, existen formas de controlarlas y hacer que se sientan menos abrumadoras.

Consejos para controlar las alergias alimentarias:

  • Aprende a leer las etiquetas. Afortunadamente, ahora existen leyes que requieren que los fabricantes de alimentos revelen cualquier contacto con alérgenos comunes. Las advertencias de alergia generalmente (pero no siempre) se encuentran en negrita al final de una lista de ingredientes. Si es nuevo en la lectura de etiquetas o necesita un repaso, pregúntele a su alergólogo qué debe buscar.
  • Tenga cuidado con la contaminación cruzada. La contaminación cruzada ocurre cuando un alimento que no contiene un alérgeno entra en contacto con el alérgeno. Por ejemplo, si alguien en su hogar es alérgico al maní, asegúrese de lavar el cuchillo después de untar mantequilla de maní en un sándwich y luego cortar el que no tiene maní.
  • Mantenga una identificación médica con usted. Las tecnologías emergentes hacen que sea más fácil que nunca tener una identificación médica con usted en todo momento. Si bien las pulseras o collares de alerta médica física siguen siendo una opción viable, también hay configuraciones en la mayoría de los teléfonos y relojes inteligentes donde puede ingresar su información de alergia. En caso de una reacción alérgica, los médicos y quienes lo rodean podrán verificar su identificación médica y brindarle la ayuda que necesita.
  • Tenga sus medicamentos a mano. La puntualidad es enorme cuando se responde a una reacción alérgica. Asegúrese de llevar consigo sus medicamentos de emergencia (como epinefrina) en todo momento. Los inyectores de epinefrina ahora vienen en diferentes variedades para adaptarse a sus necesidades. Pregúntele a su médico qué marca de epinefrina es adecuada para usted.

Por qué buscar atención de urgencia para las alergias

Incluso cuando no ponen en peligro la vida, las alergias pueden ser irritantes y distraer de su vida diaria, especialmente si son graves o frecuentes. Busque ayuda de su equipo de atención de urgencia en TexomaCare Urgent Care para recibir tratamiento para las alergias.

El equipo de TexomaCare Urgent Care puede proporcionar un diagnóstico y tratamiento rápidos para las alergias en adultos y niños, sin los inconvenientes de una sala de emergencias ni de tener que programar una cita con un médico de cabecera. Comuníquese con nosotros hoy para programar una cita y comenzar a sentirse mejor, más pronto.

Contáctanos ahora

TexomaCare Urgent Care, ubicado en Denison, Texas, y Durant, Oklahoma, está abierto los siete días de la semana con horarios convenientes durante el día y la noche para pacientes que necesitan tratamiento de atención urgente. El equipo de profesionales médicos de TexomaCare Urgent Care está aquí para ayudar a brindarles a los pacientes diversas opciones de tratamiento para ayudar a los pacientes que sufren de alergias.

Si experimenta síntomas de alergia graves, como anafilaxia, llame al 9-1-1 de inmediato.