Aunque la mayoría de los virus de la gripe y el resfriado generalmente se resuelven por sí solos, ciertos casos pueden persistir e interferir con nuestra vida cotidiana. Conocer los síntomas de la gripe y el resfriado común, los consejos preventivos y cuándo buscar tratamiento médico puede ayudar a minimizar la transmisión y los efectos.
Resfriado contra gripe
¿Como decir?
Desplácese para obtener más detalles
| SÍNTOMAS | FRÍO | GRIPE |
|---|---|---|
| Fiebre | Raro | Abrupto |
| Escalofríos | Poco común | Bastante común |
| Fatiga, Debilidad | A veces | Usual |
| Tos | Leve a moderada | Algunos |
| Dolor de garganta | Algunos | A veces |
| Dolor de cabeza | Raro | Algunos |
| Dolores | Leve | Usual |
| Congestión nasal | Algunos | A veces |
** Síntomas de resfriado y gripe según los CDC
Protéjase a sí mismo y a los demás
El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades sugiere tomar medidas preventivas para minimizar el riesgo de resfriado y gripe para usted y los demás. Una vacuna contra la gripe también puede ser eficaz para disminuir los síntomas de la gripe.
Algunos consejos útiles incluyen:
- Crear hábitos saludables de lavado de manos. El lavado de manos eficaz requiere al menos 20 segundos con agua y jabón. Asegúrese de lavarse las manos antes de comer o tocarse las manos, la nariz o la boca.
- Use desinfectante para manos con al menos un 60 % de contenido de alcohol. Asegúrese de revisar la etiqueta de su desinfectante de manos para asegurarse de que está eliminando los gérmenes. La mayoría de las marcas incluirán el contenido de alcohol en el frente de la botella para que sea fácil de encontrar.
- Cúbrase cuando tosa. La mayoría de los virus de los resfriados y la gripe se transmiten por el aire, por lo que cubrirse la nariz y la boca al toser puede limitar la transmisión de gotitas de gérmenes.
- Estimula tu sistema inmunológico. Las vitaminas como la vitamina C pueden ayudar a su cuerpo a combatir las infecciones. Asegúrese de aumentar su ingesta diaria de vitamina C, especialmente durante la temporada de resfriados y gripe. Buenas fuentes naturales de vitamina C incluyen frutas cítricas como naranjas y clementinas, pimientos, coles de Bruselas y fresas.
¿Cuándo debo buscar tratamiento para el resfriado y la gripe?
Síntomas como secreción nasal leve o congestión nasal no suelen requerir una visita de atención de urgencia. El resfriado común y muchos casos de gripe a menudo se pueden tratar con remedios de venta libre. Los aerosoles nasales pueden ser particularmente útiles para despejar las fosas nasales y disminuir la actividad de la gripe.
Sin embargo, si experimenta síntomas recurrentes de resfriado y gripe que persisten durante más de unos pocos días, es posible que necesite medicamentos más intensivos o un tratamiento para el resfriado y la gripe. La nariz y los senos paranasales constantemente congestionados pueden provocar infecciones de los senos paranasales que pueden requerir un tratamiento con antibióticos. Además, los síntomas más graves, como fiebre o mareos, pueden indicar la necesidad de atención más temprano que tarde.
¿Por qué elegir atención de urgencia para el resfriado o la gripe?
El equipo de TexomaCare Urgent Care puede evaluar y tratar rápidamente sus síntomas de resfriado y gripe, sin la larga espera en una sala de emergencias ni la molestia de programar una cita con un médico de atención primaria. Los resfriados persistentes y los virus de la gripe también pueden convertirse en infecciones respiratorias o de los senos paranasales. Llegar a un centro de atención de urgencia significa obtener la ayuda que necesita cuando la necesita.
Contáctanos ahora
TexomaCare Urgent Care, ubicado en Denison, Texas, y Durant, Oklahoma, está abierto los siete días de la semana con horarios convenientes durante el día y la noche para pacientes que necesitan tratamiento de atención urgente. El equipo de profesionales médicos de TexomaCare Urgent Care está aquí para ayudarle con su resfriado o gripe.
